Wahrnehmung & Achtsamkeit · 21. Mai 2023

Hypnose und Meditation sind in der heutigen Zeit sehr gefragte und populäre Techniken. Sie haben viele Vorteile für unser mentales und körperliches Wohlbefinden und helfen dir dabei, eine Verbindung zu deinem wahren Selbst herzustellen. Aber welche Methode passt zu dir? Und was sind eigentlich die Unterschiede zwischen Hypnose und Meditation? Hier erfährst du mehr über die Vorteile von Hypnose und Meditation und wie du diese effektiv nutzen kannst, um deine persönliche Entwicklung zu fördern.

(Selbst-)Bewusstsein & (Selbst-)Vertrauen · 12. März 2023

In einer Welt, die von Perfektionismus und Selbstoptimierung besessen ist, kann es schwierig sein, unsere eigene Identität, unser wahres Selbst zu finden. Als Coach für feinfühlige, sensible Frauen weiß ich, wie wichtig es ist, sich von diesem Druck zu befreien. Lass uns also gemeinsam aufhören, uns ständig mit anderen zu vergleichen und unsere Schwächen zu bekämpfen. Wir dürfen aufhören, uns selbst zu sabotieren und uns stattdessen auf die Reise der Selbstfindung begeben.

04. Januar 2023

Der Planetencode® ist ein uraltes System, das sich mit Planetenfrequenzen-und Impulsen befasst. Ich habe für dich eine Analyse gemacht, welche Planeten uns in dem Jahr begleiten und was das in Kombination mit der Jahreszahl 2023 bedeutet. Jedes Jahr steht unter einem anderen Planetenaspekt. Der Mars steht für Umsetzung, Erfolg, Kampf, aber auch für Spiritualität. Er bringt Prozesse in Gang.

30. Dezember 2022

Das Jahr 2022 – ein Jahr voller Emotionen, vieler Hochs, aber auch Tiefs. Motiviert und voller Energie bin ich persönlich in dieses Jupiter-Jahr gestartet. Prio Nummer 1 sollte die Entwicklung meines Online-Business sein. Ich hatte mich für eine 1-jährige Mastermind angemeldet und alles sollte 2022 im Zeichen meines Herzenswegs mit meinem eigenen Business „Horizont-Coaching“ stehen. Doch es kam alles anders, als geplant.

Liebe & Selbstliebe · 04. Dezember 2022

Du suchst nach einem besonderen Geschenk für eine Herzens-Frau? Nach einer außergewöhnlichen Geschenkidee für die beste Freundin? Nach Geschenken mit Sinn für eine introvertierte Frau? Geschenke sind etwas ganz Wundervolles. Etwas, womit wir anderen Menschen wirklich eine Freude machen können. Vor allem, wenn sie mit dem Herzen ausgesucht und geschenkt werden. Nicht nur zu Weihnachten oder an Geburtstagen. Vor allem introvertierte, sensible Frauen lieben Geschenke mit Sinn und mit Tiefgang.

(Selbst-)Bewusstsein & (Selbst-)Vertrauen · 22. August 2022

Vielleicht kennst du das ja auch, dass du dich immer wieder mit anderen Menschen vergleichst, dass du dich nicht wohl fühlst in deiner Haut oder gern irgendwie anders wärst? In diesem Blogartikel möchte ich dir einen wichtigen Tipp geben für deinen Weg zum neuen Selbstbewusstsein. Genau genommen ist es mehr als ein Tipp. Es sind 4 wertvolle Fragen für dein Selbstbewusstsein.

(Selbst-)Bewusstsein & (Selbst-)Vertrauen · 19. Juni 2022

Wenn du lesen auch so gern magst wie ich, habe ich heute 15 wunderbare Buchtipps für deinen Sommer aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung für dich. Das sind alles Bücher, die ich selbst gelesen habe und die mir wertvolle Erkenntnisse und Aha-Momente geschenkt haben - egal ob einfach fürs Herz & die Seele, fürs persönliche Wachstum oder für Beziehungen. Vielleicht können sie auch dich ein Stück auf deinem Herzensweg begleiten.

Sinn & Weg des Herzens · 04. Januar 2022

Der Planetencode® ist ein uraltes russisches System, das sich mit Planetenfrequenzen-und Impulsen befasst. Ich habe für dich eine Analyse gemacht, welche Planeten uns in dem Jahr begleiten und was das in Kombination mit der Jahreszahl 2022 bedeutet. Jedes Jahr steht unter einem anderen Planetenaspekt. Das bisherige Saturnjahr - das Jahr der Sortierung und der Veränderung -wird somit zum Frühlingsbeginn am 21.03.2022 durch das Jupiterjahr abgelöst.

Sinn & Weg des Herzens · 28. Dezember 2021

Das Jahr 2021 war wirklich ein ganz besonderes Jahr – in jeder Hinsicht. Ich finde, dass uns das wieder einmal deutlich vor Augen geführt hat, dass nichts selbstverständlich ist. Wir können nicht erwarten, dass heute so ist wie gestern und morgen so wird wie heute. Doch genau darin liegen so viele Chancen verborgen. Hier teile ich meine 3 wichtigsten Learnings aus 2021 mit dir und verrate dir, wie du das auch für dich nutzen kannst.

Körper, Geist & Seele · 14. Oktober 2016

Ich wollte unbedingt wissen, ob Hypnose wirklich etwas bringt und ob das mit der Entspannung so funktioniert und wie es sich überhaupt anfühlt. Schon seit einem Jahr habe ich darüber nachgedacht und es vor mir hergeschoben. Jetzt war es dann endlich soweit. Zur Stärkung meines Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens habe ich ein Paket von 3 Hypnose-Sitzungen gebucht. Vorher wurde natürlich ganz genau besprochen, was die Hypnose bewirken soll. Am 05.10. war es dann soweit - ich hatte meinen...